吃什么食物有助于消除疤痕,消疤吃什么维生素

一点点变美

吃什么食物有助于消除疤痕


当有疤痕的时候，吃一些食物是有助于消除疤痕的。以下2种供参考：
1、补充VC食物：日常生活中多吃些含有丰富维生素C、维生素B等微量元素，愈合更快。如：新鲜的绿叶蔬菜、西红柿、猕猴桃等。另外要忌口不要吃生冷、油腻、过于酸辣的食物，可少食多餐，饭后食用水果。
2、优质蛋白质：可吃些优质蛋白的食物来帮助愈合，蛋白质是调节机体正常生理功能，保证机体的生长、发育、繁殖、遗传及修补损伤的组织。如牛奶、瘦肉、乳鸽等。


吃哪些食物对伤口愈合有帮助，减少疤痕？
吃什么食物可以使伤口愈合后不留伤疤?



核心提示: 在生活中不注意可能就会在身上留下疤痕，疤痕不好好处理就很难恢复，在平时就要多吃些利于疤痕恢复的食物，有四种食物要多吃，可以多吃些含有维生素C，维生素A的食物，利于疤痕恢复，还能帮助疤痕美白，葡萄糖和蛋白质多的食物也对疤痕的恢复有好处。


　　在日常生活中，有时候不小心就会有碰伤，烧伤，擦伤等状况，有时候患有疾病，病情严重的话就可能需要手术进行治疗，这些都可能造成身体有疤痕，我们都知道疤痕不好好处理很难恢复，那么怎么才能更快促进疤痕的恢复，下面就从饮食方面来了解一下。

　　要促进疤痕尽快恢复就需要多注意饮食，吃些利于疤痕恢复的食物，主要有四种：
　　1、可以吃些含有维生素C的食物，维生素C的食物可以促进伤口愈合，而且还能防止疤痕部位受到感染，多吃些维生素C含量高的食物，还能减少黑色素的形成，利于疤痕的美白，维生素C含量多的食物有青菜，菠菜，橙子，柚子，猕猴桃等。
　　2、促进疤痕尽快恢复还能多吃维生素A的食物，维生素A在人体细胞分化及胶原蛋白合成中起到的作用是很大的，多吃些维生素A的食物对疤痕恢复很好还能帮助肌肤美白。
　　3、含有葡萄糖多的食物也可以适当吃些，能给身体补充能量，更好的促进身

去除疤痕是维生素C管用还是维生素E管用？


您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
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吃什么对伤疤愈合有好处


？一不小心，有了伤疤，我们当然希望它能尽快的愈合。日常生活中，除了通过一些医学的方式治疗伤疤外，我们还可以通过注意合理的膳食来促进疤痕的愈合。那么，呢？促进伤口愈合的食物有哪些呢？为了能帮助患者尽快的促进伤疤的愈合，欣奕疤痕治疗专家给我们做出了详细的解答！欣奕疤痕治疗专家告诉我们：在日常生活中，饮食对于疤痕愈合有着重要的作用。如果您有了伤疤，在生活中多补充还一下几种维生素的食物，对疤痕的愈合非常有好处。多摄入含锌较多的木耳、海带、猪皮、猪皮等食物，因为缺锌会使纤维细胞的功能下降，不利于伤口的愈合。在伤口愈合期，还应多吃含葡萄糖较多的水果，以供给伤疤愈合时以充足的能量，也可摄足足够的维生素！多食蛋白质丰富的各种瘦肉、牛奶和蛋类，以减少伤口感染的机会。另外，应多吃含维生素ａ和维生素ｃ比较多的食物，如胡萝卜、蔬菜等。在平常的饮食中，多吃含以上这些元素的食物，对于伤疤的愈合非常有好处。另外，有伤疤的患者还应该少吃或者不吃对伤疤愈合不利的食物，如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为这些食物易引发感染，不利于伤疤的愈合。为了促进伤疤的愈合，患者还应该戒烟，忌酒，包括不吸二手烟。最后，患者要保持良好的心情和