如何去除疤痕,什么运动消疤

一点点变美

如何去除疤痕


瘢痕疙瘩一般通过外用去疤药物、使用糖皮质激素及手术等方式去除。
以手术为主的联合治疗；以瘢痕内注射局部治疗为主的联合治疗方法；以及放射治疗、激光治疗及其他治疗等。应根据皮损的进展阶段、大小、质地、自觉症状等决定治疗方案。
一、药物治疗
1.口服用药：曲尼司特。
2.局部注射：曲安奈德。
3.局部涂擦：糖皮质激素软膏或霜剂。
二、手术治疗
手术切除加放射治疗和（或）药物治疗。
三、其他治疗
硅凝胶片治疗、压力治疗、放射治疗、激光治疗、冷冻治疗等。
四、疤痕日常护理
遇阴天下雨时常感瘙痒不适，应避免抓挠。
要注意卫生特别是瘢痕缝隙的清洁，避免皮肤感染。
尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激。
饮食宜清淡，每日补充足够的水分，避免食用辛辣刺激性食物。



祛疤的有效方法小妙招


祛疤的有效方法小妙招
                    　　疤痕不仅非常影响我们的外部美观，还非常难以消除。但是对于色素沉淀类的疤痕，我们还是有办法消除的。我为大家整理了几个消除祛疤的有效方法，帮助大家淡化疤痕，恢复我们身体的光滑。
  　　祛疤的有效方法小妙招1  　　说到疤痕，相信每个人都是深恶痛绝，因为它实在是太影响我们的美观了。造成疤痕的原因有许多，可能是烫伤，可能是痘痘，也可能是刀疤，总之，疤痕对美观的影响非常大，对于疤痕我们都会想尽方法去消除。但是我们知道，对于那种创伤性的疤痕，我们是难以去除的，除非通过手术的方法。而对于色素沉淀型的疤痕，我们是可以慢慢将其淡化的。
  　　对于色素沉淀型的疤痕，我们只要将黑色素分解即可。所以去除这类疤痕只需要通过美白的方法就能达成。首先，对于疤痕，我们要勤去角质。作为色素沉淀型的疤痕，那个部位的角质往往是堆积的，我们只有将角质去除才能促进该部位进行新陈代谢，从而加快黑色素的代谢进度。
  　　其次，我们还可以在疤痕部位涂抹带有美白功效的护肤品，如果条件允许，我们可以使用高浓度的美白产品，坚持涂抹疤痕就会得到淡化。
  　　其次，对于皮肤上有疤痕的人，你们更

什么方法可以淡掉膝盖、小腿、手臂的疤痕。拜托各位。


1.腰肌劳损病理病因腰肌劳损的病因(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。(2)治疗不及时.处理方法不当。(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位.久站或从弯腰位到直立位手持重物.抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。(4)慢性腰肌劳损与气候.环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。腰肌劳损的病理慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。1.临床表现主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。2.腰肌劳损的注意事项腰肌劳损的注意事项之一：纠正不良姿势和习惯。站有站姿，坐有坐相，良

常运动可以帮助脸上痘疤吗


1.用按摩法去除痘疤

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘疤

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘疤

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4.食疗去痘疤

痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有